无障碍  简体版 | 繁体版
手机Wap版
加入收藏
网站地图
关于我们
  北辰首页   走进北辰   区长之窗   机构设置   北辰新闻   通知公告   政务公开   政务服务   政民互动  
  您当前的位置 :首页 > 北辰新闻 > 综合要闻
【我为群众办实事·民生资讯】清明时节
来源:每日新报   发布时间:2021-04-06 15:06
字号:
    

清明是农历24节气中的第5个节气。《月令七十二候·集解》:“三月节……物至此时,皆以洁齐而清明矣。”清明,天清地明也。

    清明前后气候变化多端,还需根据自己身体素质适时增减衣物,外出时宜备件穿脱方便的外套,以便随时增减、保暖御寒;居室要勤开窗通风,注意晾晒被褥衣服,保持空气清新干燥。

   清明时节饮食当以清补为主,可选择山药、菠菜、韭菜、银耳、大枣等甘温菜品以柔肝清肝;清明时节雨水偏多,湿气较重,可选择白菜、萝卜、芋头等以温胃“清”湿;多吃苹果、燕麦、豆类等以“清”血管;多吃西兰花、洋葱、大蒜、海带、黑木耳等以“清”肠道。

       来源:每日新报


关于我们   网站地图   网站帮助   版权声明   法律声明    
主办:天津市北辰区人民政府 版权所有©  承办:天津市北辰区人民政府办公室
网站标识码:1201130001 津ICP备12007310号-1

津公网安备 12011302120347号


联系我们
信用中国  信用天津