为贯彻落实党的十九大提出的“培育自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态”工作要求，满足群众对心理健康的需求，我街于近期与区疾控中心在普东街党群服务中心共同举办“2020年健康大讲堂”走进普东街心理专场网络直播讲座两期。本次活动邀请到的专家是天津市安定医院杨彩霞主任。

第一期讲座的内容以“睡眠与健康”为题，从睡眠的定义、周期、生理意义、失眠的临床表现、病因、治疗原则等几个方面为社区居民详细普及了相关的健康知识。理论讲解部分结束后，杨彩霞主任又与在座的社区居民进分享了“乐眠操”，耐心讲解了各节动作要领，鼓励大家多做多练，愉悦心情的同时还可以镇静安神、强身健体。

第二期讲座杨主任深入浅出地讲解了老年痴呆的分类、早期表现，如：记忆力减退、计算能力减退、思维能力下降、性格情绪改变等特点；她还介绍了易患老年痴呆人群分类、老年痴呆带来的危害及老年人如何进行自我保健等方面的内容。杨主任就社区居民的提问进行了有针对性的答复和耐心讲解。 此次讲座活动不仅有效提高了老年朋友对老年痴呆症的认识，更营造出了全社会关注老年人保健的氛围，获得了老年朋友们的一致肯定。

这次活动是以目前老年人普遍存在的问题为出发点，积极寻求解决方式，确定了两次讲座的内容，并获得区疾控中心的大力支持，今后还将继续以各种形式开展活动，以达到培养居民群众健康生活方式和提高居民健康素养水平的目的！